Морская вода использовалась для профилактических и терапевтических целей еще в период до начала средних веков во многих странах. Целительные особенности морской воды ненадолго были позабыты в Средневековье. Однако с научным ростом было выявлено и наблюдалось значительное разнообразие лечебных свойств, оказывающих морской водой на человеческий организм.
Полезные свойства морской воды
Фармакологические особенности и польза морской воды обусловлены прежде всего нахождением ионов, несущих положительные и отрицательные заряды природного электричества, многообразием микроэлементов, множества металлов, а также содержанием биологически активных соединений. Морская вода бактериостатична, широко применяется для лечебных функций и минеральных ванн. Однако ее следует исключать от употребления внутрь даже в умеренных дозах, поскольку она не является чистой субстанцией в ее биологическом составе и может нанести ущерб организму.
Полезные свойства морской воды включают в себя:
- нормализация терморегуляции;
- улучшает кровообращение;
- увеличивает количество эритроцитов;
- нормализует сердечный ритм;
- способствует укреплению иммунитета;
- способствует здоровому сну;
- предотвращает выпадению волос;
- лечит кожные заболевания;
- оказывает омолаживающее действие;
- повышает тонус.
Данные преимущества морской воды обуславливаются ее химическим составом, который включает в себя:
- Хлористый натрий — содержание этой соли имеет воздействие положительного влияния на кожу, укрепляя и омолаживая ее;
- Кальций — способствует заживлению ран, стабилизирует свертываемость крови, предохраняет от инфекций, повышает прочность соединительной ткани и помогает бороться с депрессией;
- Магний — благодаря наличию, в значительной степени, этого элемента морская вода для кожи является лучшим косметическим средством, улучшающим ее внешний вид и устраняющим отеки. Также магний расслабляет мышцы, повышает обмен веществ, устраняет нервозность, предотвращает формирование аллергий;
- Бром — оказывает седативное действие;
- Хлор — принимает участие в формировании плазмы крови;
- Калий — данный элемент является важнейшим в строении клеток и их функционирования;
- Железо — является «транспортером» кислорода для организма;
- Йод — омолаживает кожные клетки, понижает холестерин, выравнивает гормональный уровень и является важнейшим элементом правильного функционирования мозга;
- Кремний — упрочняет тканевую структуру и дает возможность кровеносным сосудам находиться в эластичном состоянии, что благоприятно сказывается на профилактике и лечении варикоза.
Таким образом, морская вода состоящая из различных минералов, оказывает разнообразно полезное воздействие на организм человека. Она обладает превосходными антибактериальными, противовоспалительными и абсорбирующими свойствами. Она уменьшает боль при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, имеет много полезных эффектов на сердечно-сосудистую систему: улучшает кровообращение, снижает давление, уменьшает частоту сердечных сокращений. Более того, концентрация полезных микроэлементов содействует очищению организма от токсинов. Морская вода лечит носовые и ушные инфекции, открывает поры, поддерживает здоровой кожу и питает ее.
Как сделать морскую воду в домашних условиях
Морская вода недорогая и проста в производстве. Она представляет собой комбинацию солей, смешанных с водой и газами. Хотя состав морской воды варьируется в зависимости от географического положения, смешивание морской соли с водопроводной водой наиболее точно дублирует ее дома. Морская соль содержит минералы непосредственно из моря, а водопроводная вода содержит богатые природные минералы, такие как кальций.
Рассмотрим приготовление морской воды в домашних условиях.
- Нужно определить количество морской воды, которая необходима исходя из ее применения.
- Налить водопроводную воду в емкость для смешивания.
- Довести ее до комнатной температуры.
- Добавить морскую соль, медленно помешивая до полного растворения. Согласно распространенной практике, пропорции берутся из расчета 35-40 граммов морской соли на литр воды.
Морская соль широко доступна в большинстве продуктовых магазинов и аптек, но если есть доступность к морю, можно попробовать испарить морскую воду и использовать свежую соль.
Условия хранения
Условия хранения морской воды отличается от пресной. Так по истечению 20-30 суток полезные микроэлементы морской воды испаряются.
При хранении этой водяной субстанции следует соблюдать следующие правила:
- морская вода не должна подвергаться кипячению. Эта процедура уничтожает большинство ее свойств;
- хранится морская вода в затененном, нежарком месте, во избежание появления водорослей и исчезания полезных элементов;
- замораживать воду также не рекомендуется. При какой температуре замерзает морская вода будет основываться на степени ее солесодержания — однозначно определить это невозможно. Усредненным показателем температуры принято считать -1,9 C;
- при хранении дома морской воды обязательно использование герметичной тары.
Применение морской воды
Исторически морская вода имела множество возможных применений. Все эти терапевтические применения основаны на одной и той же концепции обновления, очистки и регенерации внутренней флюидной среды, а также поддержания жизненного равновесия.Морская вода — лучшая поддержка и регенератор для всех клеточных механизмов.
Она широко используется в таких «популярных» лечебных направлениях как:
- — дерматология: ожоги, псориаз, атопическая экзема, угри, зуд, крапивница, хронические дерматозы, кожные высыпания, абсцессы, алопеция и герпес;
- — респираторные проблемы: хронические ЛОР-инфекции, тонзиллит, бронхит, астма, осложнения туберкулеза легких;
- — гастроэнтерология: гастроэнтерит, диспепсия, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, диарея, геморрой, гепатит, функциональный колит, спазматический колит;
- — эндокринология: дисфункция и заболевания щитовидной железы;
- — заболевания костей и суставов: рахит, остеопороз, заживление переломов, патологическая двойная совместность, сколиоз, артрит, ревматизм, подагра, спортивные травмы.
Как правильно промывать нос морской водой
Нос является естественным фильтром для воздуха. Он уменьшает количество контакта организма с бактериями, аллергенами и вирусами.
Промывка носа для гигиенических целей имеет следующие превентивные эффекты на организм:
- профилактика аллергии;
- профилактика любых воспалительных заболеваний дыхательных путей;
- укрепление иммунной системы;
- легкость и свобода дыхания.
Как сделать морскую воду для промывки носа в домашних условиях рассмотрим ниже.
Вода должна быть мягкой и теплой (36-40 градусов). На 1 литр воды добавляется 1-2 чайные ложки морской соли и размешивается до полного ее растворения.
Важный фактор — частота промывки. Для профилактики достаточно 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких недель. Для лечения промывать нос морской водой следует не менее 3 раз в день. Курс лечения зависит от тяжести заболевания и варьируется от 10 дней до 6 недель, соответственно.
Методы для промывания носа могут быть как простые — промывка водой с ладони методом втягивания, так и со шприца, специальных леек.
При совершении данной процедуры необходимо быть осторожным и следить за тем, чтобы никакая жидкость не проникала в среднее ухо. Это может вызвать наиболее неприятное заболевание как отит.
Полоскание горла морской водой
Боль в гор��е довольно распространена и может быть симптомом вирусной или бактериальной инфекции (фарингит), симптомом аллергии, недостаточной гидратации, мышечного напряжения, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), ВИЧ-инфекции или опухоли. Большинство болезненных симптомов, однако, вызваны вирусами или бактериями. В таких случаях можно полоскать горло морской водой, что является легким и эффективным домашним средством для успокоения боли в горле при различных причинах.
Сделать для полоскания горла морскую воду как терапевтическое средство очень просто:
- В емкость заливается 1 литр воды и нагревается до 30-40 градусов.
- После, добавляется морская соль из расчета одна чайная ложка на 200 миллилитров воды. Также можно добавить пол чайной ложки пищевой соды.
- Хорошо перемешать содержимое в сосуде до полного растворения смеси.
- Полоскание раствором производится в течение тридцати секунд несколько раз подряд.
- Оставшееся содержимое можно хранить в холодильнике при плотно закрытой крышке. Перед полосканием раствор нагревать до теплого состояния и тщательно размешивать.
Такая вода поможет уменьшить отек в горле, забирая жидкость из тканей, также она действует как антибактериальное средство и служит превентивной мерой для заболеваний, связанных с горлом и ротовой полостью.
Использование морской воды в косметологии
Морская вода помогает успешно бороться с выпадением волос, кожными заболеваниями, способствует похудению и омолаживает тело, оказывает благотворное влияние для кожи лица, поэтому естественно, что ее применяют в косметической отрасли.
Содержание минералов в морской воде давно ценится за омолаживающие эффекты для клеток кожи и поддержание в них водного баланса. Купание в морской воде является стандартной процедурой любого SPA-салона.
Талассотерапия популярна уже многие годы и объясняется тем, что плазма в морской воде и плазма крови имеет почти идентичный химический состав с точки зрения минеральных и микроэлементных ��ровней. Морская вода широко используется для ухода за лицом.
Влияние морской воды на волосы
Морская вода для волос приносит пользу или вред? Этим вопросом озадачиваются многие отдыхающие на морях. Некоторые отмечают потерю эластичности и шелковистости волос после купания в соленой воде. Однако, многие эксперты утверждают, что морская вода является натуральным шампунем, содержит калий и селен которые особенно важны для роста волос. Она поглощает избыточные масла, присутствующие на волосах, делая их гладкими. Также она действует как отшелушивающий скраб, забирая избыточную влагу из кожи головы, что позволяет избавиться от перхоти. Купание в морской воде увеличивает объем волос.
Почему нельзя пить морскую воду
Вопрос можно ли пить морскую воду приходит в голову всем кто был на море или случайно делал глоток этой воды. Морская вода в три раза солоней человеческой крови, что делает ее невозможной для безопасного усваивания. Употребляя морскую воду метаболизм перейдет в кризисный режим. Клетки организма будут обезвоживаться. Другая причина почему нельзя пить морскую воду заключается в том, что организму нужно избавляться от лишней соли посредством почек, для нормальной работы которых требуется пресная вода. Но если в теле слишком много соли, почки не могут получить достаточное количество пресной воды, чтобы разбавить соль, и в итоге — почечная недостаточность, судороги, отравление органов, обезвоживание.
